ALERGIA LA SOARE: CUM TE POȚI PROTEJA
A sosit momentul. După o iarnă lungă, soarele strălucește în sfârșit dincolo de ferestre și te îmbie afară cu razele sale calde. Renunți treptat la hainele groase și rămâi doar în tricou sau maiou. Probabil nici nu te gândești la crema de protecție solară: soarele nu poate fi încă prea puternic… Dar, la câteva minute sau chiar ore după ce te întorci, observi o erupție roșie pe brațe și în zona decolteului. Ce ar putea fi? Este posibil să ai alergie la soare.
Cum se manifestă alergia la soare?
Pe lângă alergie la soare, poți întâlni și termenii erupție solară sau sensibilitate crescută a pielii la radiațiile solare. Pe scurt, este vorba despre apariția unei erupții roșii, uneori dureroase și însoțite de mâncărime, după plajă sau după orice altă expunere la soare, chiar și una foarte scurtă. Cauza exactă a alergiei la soare nu este încă pe deplin cunoscută, iar opiniile specialiștilor diferă. Radiațiile solare joacă un rol esențial; uneori, reacția alergică poate fi favorizată de medicamente sau de anumite alimente, iar predispoziția genetică poate avea și ea un rol.
Poate te surprinde faptul că alergia la soare este destul de frecventă: afectează până la 15 % din populație, puțin mai des femeile decât bărbații, și apare mai ales la persoanele cu părul și pielea deschise la culoare.
Erupția polimorfă la lumină
Denumirea de erupție polimorfă la lumină desemnează cea mai frecventă formă de alergie la soare.
O caracteristică a acestei alergii este că reapare, an de an, doar primăvara sau la începutul verii. Mai precis, atunci când vremea devine plăcută, soarele începe să încălzească, iar oamenii își expun pielea palidă. De obicei, câteva minute petrecute la soare sunt suficiente pentru ca, la scurt timp, pe zonele expuse să apară o erupție roșie însoțită de mâncărime, cel mai adesea pe brațe, picioare, în zona decolteului sau pe ceafă.
De multe ori, alergia la soare nu este prezentă de la naștere, ci se dezvoltă treptat și se manifestă abia în adolescență sau mai târziu, la maturitate. Apare doar pe corp și, din fericire, nu afectează fața, deoarece aceasta este expusă la soare tot anul, iar primele raze mai intense nu o iau prin surprindere așa cum se întâmplă cu părțile corpului acoperite iarna și primăvara.
Formele mai ușoare ale acestei alergii nu necesită îngrijire specială, iar erupția solară dispare cel mai adesea în 24 de ore.
- Nu scărpina erupția, pentru a evita apariția unei infecții.
- Dacă pielea te ustură, fă un duș sau o baie rece.
- După ce alergia la soare se ameliorează, hidratează pielea cu o loțiune de corp sau cu o cremă.
- Dacă erupția nu dispare după mai mult timp, cere sfatul unui medic.
Ce ajută în cazul alergiei la soare?
Prevenția este cea mai eficientă. După o iarnă lungă, primele raze de soare ne îndeamnă să petrecem cât mai mult timp afară. Încearcă totuși să reziști tentației. Pielea are nevoie de timp pentru a produce melanină, un pigment care oferă o protecție parțială împotriva radiațiilor solare. Obișnuiește-ți treptat pielea cu soarele: începe cu 20–30 de minute și mărește progresiv timpul petrecut la soare.
Creme de protecție solară împotriva alergiei la soare
Când stai la soare, crema de protecție solară cu SPF este esențială. Nu aștepta vara: folosește-o încă de la primele zile însorite. Alege, de preferat, SPF 30 sau mai mare și protecție împotriva radiațiilor UVA și UVB. Dacă faci plajă mai mult timp sau rămâi la soare, reaplică crema de protecție solară la fiecare 2 ore. La amiază, retrage-te la umbră. În oferta de produse pentru protecție solară găsești și creme și loțiuni care acționează direct împotriva alergiei la soare:
Reacția fotoalergică
O altă formă de alergie la soare constă în sensibilitatea crescută a pielii la soare sub influența anumitor medicamente, produse cosmetice sau parfumuri. Unele componente ale acestora pot reacționa la radiațiile solare, provocând roșeață, mâncărime, erupții sau apariția unor bubițe. Reacția fotoalergică poate apărea chiar și la 2–3 zile după expunerea la soare.
Urticaria solară
Urticaria solară este o formă mai rară de alergie la soare, cu simptome severe. Afectează îndeosebi femeile tinere și se manifestă, după numai câteva minute, prin urticarie însoțită de mâncărime. Aceasta poate fi însoțită și de alte simptome, precum senzația de leșin, durerile de cap sau dificultățile de respirație. Simptomele persistă adesea săptămâni întregi. În cazul acestei forme mai severe de alergie la soare, recomandăm consultarea unui medic, care va stabili un tratament adecvat.
Fitofotodermatita
Fii atentă și la fructe și legume. Unele conțin substanțe fotosensibilizante care, ajunse pe piele, reacționează la radiațiile solare. De exemplu, sucul de lime, lămâie, țelină sau pătrunjel rămas pe piele poate provoca o erupție dacă zona este expusă la soare.
Vestea bună este că alergia la soare nu este contagioasă și nu reprezintă un pericol pentru sănătate. Nu este un semn al unei boli mai grave și, în marea majoritate a cazurilor, se manifestă doar printr-o erupție solară neplăcută. Cea mai eficientă prevenție constă în folosirea protecției solare și limitarea expunerii la soare.
CREME DUPĂ PLAJĂ PENTRU PIELE SENSIBILĂ:
CUM SĂ TE ORIENTEZI ÎN FASCINANTA LUME A COSMETICELOR?
În noua Enciclopedie a Frumuseții veți găsi o mulțime de informații practice despre pielea și părul dumneavoastră. Vom oferi recomandări pentru cele mai populare produse cosmetice decorative și vă vom sfătui cum să aveți grijă de dumneavoastră cu bucurie și vă vom explica tot ce ați vrut vreodată să știți despre frumusețe.
Machiaj și cosmetice decorative
Școală de machiaj (tutoriale video)
Machiaj în funcție de ocazie
Machiaj de zi cu zi
VREI SĂ AFLI MAI MULTE?
Machiaj și cosmetice decorative
Față: Cum să aplici cel mai bine machiajul pe piele
- Machiaj: Tot ce trebuie să știi
- Corector: Ghidul principal
- Ochi și sprâncene
- Rimel: Cele mai frumoase gene
- Îngrijirea genelor
- Modelarea sprâncenelor: Colorare și modelare pentru un aspect impecabil
- Buze: Cele mai bune trucuri de machiaj
- Unghii: Manichiură perfectă
- Demachiere: Obțineți o piele minunat de curată