Hidratarea tenului: un pas esențial pentru un aspect impecabil
Poate credeți că termenul hidratare este doar o altă formulă de marketing menită să vă facă să cheltuiți bani. Sau poate nu vreți să adăugați îngrijirea tenului pe lista lucrurilor de făcut dimineața? Iar seara, când abia așteptați să vă culcați, chiar merită să vă ocupați de hidratare? Să vedem cum stau lucrurile și de ce hidratarea este o idee bună.
8 motive bune să vă hidratați pielea
Pielea, cel mai mare organ al corpului, merită atenție constantă pentru a-și păstra cât mai mult timp aspectul tânăr, sănătos și frumos. La vârste mai mici, funcțiile pielii merg ca un ceas, însă, mai devreme sau mai târziu, încep să slăbească. Glandele cutanate produc treptat mai puțin sebum, iar pielea devine tot mai uscată. Hidratarea frecventă vă ajută să păstrați cât mai mult timp un ten neted, proaspăt și tânăr, fără riduri premature.
Hidratarea...
... ajută la păstrarea aspectului tânăr
Știați că unele zone ale pielii se reînnoiesc mai repede decât altele? Fața, urechile, gâtul și decolteul sunt zone sensibile, expuse în cea mai mare parte a timpului și mai vulnerabile decât altele. Celulele pielii mor mai repede, fiind înlocuite de unele noi. Tocmai această pierdere rapidă de celule face însă zonele respective mai predispuse la deteriorare sau iritații. Hidratarea le susține capacitatea de reînnoire și înlocuirea celulelor, iar mișcările circulare de masaj folosite la aplicarea cremei hidratante ajută și microcirculația, îmbunătățind circulația sângelui. Rezultatul este un ten cu aspect proaspăt, neted și tânăr.
... susține bariera de protecție
Pielea are o barieră de protecție care începe să slăbească atunci când îi lipsește hidratarea. O cremă hidratantă de calitate oferă tenului un plus de hidratare, o menține în piele și ajută astfel la prevenirea uscării suplimentare. Tenul dumneavoastră beneficiază de hidratare zilnic, mai ales pe vreme toridă sau geroasă. Nu lăsați slăbirea barierei de protecție a pielii să ducă la iritații.
... reduce riscul apariției problemelor pielii
Indiferent dacă aveți ten uscat, gras, normal sau mixt, orice tip de piele are nevoie de hidratare. Pielea uscată își pierde echilibrul. Nu presupuneți că, dacă nu hidratați tenul gras, veți scăpa de luciul excesiv. Se întâmplă tocmai contrariul: când pielii îi lipsește hidratarea, glandele sebacee încep să producă și mai mult sebum, pielea lucește mai tare, porii se înfundă și apare acneea. Mențineți echilibrul tenului prin hidratare regulată.
... încetinește îmbătrânirea tenului
Cine și-ar dori riduri premature? Hidratarea regulată vă ajută să aveți pielea mai plină, mai netedă, mai elastică și mai fermă, iar ridurile nu se arată la fel de ușor pe un astfel de ten. În schimb, pe pielea uscată ridurile sunt mai vizibile și apar și linii fine cauzate de deshidratare. Persoanele cu ten deshidratat par, în general, mai în vârstă.
... ajută la prevenirea înfundării porilor
Praful, smogul și alte impurități întâlnite în timpul plimbărilor tind să se depună în pori. Dacă aplicați dimineața o cremă de zi, hidratarea va ocupa locul din pori, fără să mai lase spațiu impurităților. Porii rămân curați, nu se înfundă și nu apar puncte negre. Pielea dumneavoastră își păstrează aspectul proaspăt, curat și sănătos.
... calmează tenul sensibil
Dacă aveți pielea sensibilă, știți deja că necesită o atenție aparte. Tenului sensibil, predispus la iritații, roșeață sau mâncărime, îi priesc cremele hidratante care conțin aloe vera, mușețel, ovăz sau miere. Efectul lor calmant ajută tenul sensibil să își păstreze aspectul îngrijit și să fie mai rezistent la apariția diverselor probleme.
... ușurează aplicarea machiajului
Pe ce tip de piele credeți că se aplică mai ușor fondul de ten: pe una uscată, crăpată și descuamată sau pe un ten proaspăt, neted și hidratat? A doua variantă este răspunsul. Pe pielea cu aspect sănătos, fondul de ten se întinde mai ușor și vă ajută să obțineți un aspect uniform și impecabil. Nu se va acumula în liniile fine asociate deshidratării și va fi distribuit uniform pe întreaga față.
(... oferă protecție împotriva razelor UV)
Priviți ultimul punct cu o oarecare rezervă: protecția solară este strâns legată de hidratare, dar numai dacă dimineața folosiți o cremă de zi hidratantă cu factor SPF. Întrucât hidratarea și protecția împotriva razelor UV sunt pași esențiali pentru menținerea sănătății pielii, vă recomandăm să îi reuniți într-unul singur: hidratare și protecție.
Cele mai bune produse hidratante:
Cum să vă hidratați tenul
Acum că știm de ce contează hidratarea, să vedem cum vă puteți hidrata corect pielea. O cremă hidratantă ar trebui să fie piesa de bază a trusei dumneavoastră de îngrijire. Aici puteți afla cum să alegeți crema de față potrivită pentru pielea dumneavoastră, iar dacă vă grăbiți, iată varianta pe scurt:
Alegeți întotdeauna în funcție de tipul dumneavoastră de ten.
Pielea uscată are nevoie mai degrabă de o cremă consistentă și mai grasă, în timp ce tenului gras i se potrivește o cremă lejeră, un gel sau un lapte hidratant.
Căutați vitamine în compoziție, iar pentru cremele de zi, și un factor SPF. Vitaminele A și B5 hidratează în profunzime și conferă fermitate tenului, în timp ce vitaminele C și E protejează pielea împotriva deteriorării celulare și îi mențin aspectul tânăr. Factorul SPF protejează împotriva radiațiilor solare și ajută la prevenirea ridurilor premature.
Aplicați crema de față de preferat de două ori pe zi, după ce ați curățat bine tenul. Folosiți o cantitate de cremă cât un bob de mazăre și masați ușor pielea cu mișcări circulare, până la absorbție. Masați crema nu doar pe față, ci și pe gât și decolteu.
Câteva sfaturi în plus pentru o piele hidratată
- Atenție la apa fierbinte. Dacă vă place să stați într-o cadă plină cu apă fierbinte, pielea nu va aprecia la fel de mult această plăcere. Apa fierbinte și aburul usucă pielea. Alegeți mai degrabă dușuri mai scurte, cu apă caldă, nu fierbinte.
- Folosiți prosopul cu blândețe. Când vă uscați pielea, tamponați-o ușor în loc să o frecați energic. Astfel, hidratarea rămâne în piele.
- Beți mai multă apă. Nu contează doar hidratarea la exterior: pielea reflectă și cantitatea de lichide pe care o consumați. Beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi și consumați alimente bogate în apă, precum pepenele, castraveții sau roșiile.
- Curățați tenul cu blândețe. Evitați săpunurile agresive și produsele de curățare cu alcool. Alegeți o cremă, un lapte sau un gel de curățare cu ingrediente hidratante, precum aloe vera, diverse vitamine și minerale.
- Umidificatorul de aer. Aerul uscat nu îi priește pielii, dar, dacă îl aveți în locuință, există o soluție simplă. Folosiți un umidificator acasă, astfel încât pielea să beneficieze continuu de umiditatea din aer.
- Un stil de viață sănătos. În încheiere, câteva recomandări pentru un stil de viață sănătos, care se pot reflecta și în calitatea pielii. Încercați să faceți mai multă mișcare pentru o mai bună circulație a sângelui la nivelul pielii. Reduceți consumul de sare și alcool, fumatul și, desigur, stresul. Apoi observați cum se schimbă tenul dumneavoastră în bine.
CUM SĂ TE ORIENTEZI ÎN FASCINANTA LUME A COSMETICELOR?
În noua Enciclopedie a Frumuseții veți găsi o mulțime de informații practice despre pielea și părul dumneavoastră. Vom oferi recomandări pentru cele mai populare produse cosmetice decorative și vă vom sfătui cum să aveți grijă de dumneavoastră cu bucurie și vă vom explica tot ce ați vrut vreodată să știți despre frumusețe.
Machiaj și cosmetice decorative
Școală de machiaj (tutoriale video)
Machiaj în funcție de ocazie
Machiaj de zi cu zi
VREI SĂ AFLI MAI MULTE?
Machiaj și cosmetice decorative
Față: Cum să aplici cel mai bine machiajul pe piele
- Machiaj: Tot ce trebuie să știi
- Corector: Ghidul principal
- Ochi și sprâncene
- Rimel: Cele mai frumoase gene
- Îngrijirea genelor
- Modelarea sprâncenelor: Colorare și modelare pentru un aspect impecabil
- Buze: Cele mai bune trucuri de machiaj
- Unghii: Manichiură perfectă
- Demachiere: Obțineți o piele minunat de curată