TEN DESHIDRATAT
Corpul este alcătuit în proporție de aproximativ 60 % din apă, iar hidratarea din interior și din exterior este importantă pentru menținerea unui aspect tânăr. Lipsa apei din organism poate duce la îmbătrânire prematură și la problemele de sănătate asociate. Deshidratarea se observă mai întâi la nivelul pielii, care poate părea uscată, ridată și aspră.
Care sunt cauzele și efectele deshidratării tenului?
Un aport insuficient de lichide poate fi urmat de apariția unor riduri fine în jurul ochilor sau al gurii, chiar și la persoanele tinere. Printre factorii de risc se numără și condițiile externe nefavorabile, precum frigul, vântul, radiațiile UV, scăldatul în apă clorinată sau prea fierbinte, aerul condiționat și poluarea mediului. Hidratarea tenului poate fi afectată și de fumat, consumul de alcool, oboseală și stresul prelungit ori de tratamentul anumitor boli. La acestea se poate adăuga folosirea unor cosmetice nepotrivite, de exemplu produse cu alcool care usucă tenul gras. Astfel, pielea deshidratată poate apărea, paradoxal, și la adolescenți sau adulți cu acnee.
Deshidratarea poate face pielea mai predispusă la iritații și la leziuni mecanice, încetinindu-i totodată regenerarea. Micile răni, coșurile, roșeața sau urmele de presiune persistă mai mult pe pielea deshidratată. Aceasta poate căpăta un aspect cenușiu și tern, devenind subțire și fragilă. Pe măsură ce fibrele pielii slăbesc, ridurile se adâncesc, mai ales pe față, gât, decolteu și mâini…
Vestea bună: deshidratarea poate fi prevenită
Mai întâi, este important să deosebești tenul uscat de cel deshidratat: tenului uscat îi lipsesc atât apa, cât și lipidele, în timp ce tenului deshidratat îi lipsește doar apa. Lipsa apei din piele este, așadar, o stare temporară pe care o poți remedia cu puțină consecvență. Se recomandă:
- să consumi doi până la trei litri de lichide zilnic, în special apă și ceaiuri din plante,
- să incluzi în alimentație produse care contribuie la hidratarea pielii (pepene, castraveți…),
- să alegi dușuri scurte, cu apă călduță în locul băilor fierbinți, să folosești ocazional un exfoliant și să porți mănuși de protecție când lucrezi,
- să folosești produse de curățare delicate și o loțiune hidratantă sau un ulei de corp în fiecare zi,
- să asiguri protecția pielii împotriva razelor UV și să folosești creme hidratante de zi și de noapte, măști, seruri ori machiaj hidratant…,
- să alegi cosmetice care nu irită pielea și să eviți produsele cu uleiuri minerale obținute din petrol.
Sfaturi de îngrijire pentru tenul deshidratat
Un ingredient hidratant remarcabil din cosmetice este o substanță prezentă și în organism: acidul hialuronic (hialuron, hialuronan, hialuronat). Alături de colagen și elastină, este un component de bază al țesuturilor conjunctive. Pe lângă piele, se găsește în articulații, corpul vitros al ochiului, mucoasa nazală și în alte părți ale corpului. Cantitatea sa scade odată cu vârsta, lucru asociat cu tenul uscat, ridurile și uzura articulațiilor. La 40 de ani, organismul produce doar jumătate din cantitatea acestei substanțe importante…
Acidul hialuronic poate lega o cantitate de apă de până la 1000 de ori mai mare decât masa fiecărei molecule a sale. Pătrunde în piele, reține umiditatea și o protejează astfel de uscarea ulterioară. Nu este de mirare că a atras atenția oamenilor de știință, a mărcilor de cosmetice și a clinicilor dermatologice din întreaga lume. Se disting:
- acidul hialuronic cu masă moleculară mare – hidratează și netezește pielea la suprafață, mai ales prin creme, geluri, seruri, măști, capsule sau fiole,
- acidul hialuronic cu masă moleculară mică – pătrunde adânc în piele, pe care o catifelează și o umple. Este folosit de obicei intern, dar se găsește și în produse cosmetice avansate și în injecții de umplere administrate de specialiști.
Cu cât masa moleculară este mai mică, cu atât acidul hialuronic pătrunde mai ușor în piele și se absoarbe mai bine. Este o substanță pe care tenul deshidratat o poate primi la orice vârstă. Aportul de acid hialuronic lasă pielea hidratată, luminoasă, plină de vitalitate și fină la atingere. Îi poți susține efectul în organism consumând suficientă apă, alimente bogate în vitamine și minerale, precum și supe preparate din carne cu piele.
De când poți folosi cosmetice cu efect hidratant intens?
Poți începe să folosești cosmetice cu acid hialuronic cu masă moleculară mare și mică în jurul vârstei de 25 de ani, iar pentru pielea uscată, chiar mai devreme. Hidratarea este susținută și de numeroase alte ingrediente, precum:
- uleiul de argan și alte uleiuri – hidratează și hrănesc pielea; întăresc bariera cutanată,
- uleiul de măsline virgin BIO – hidratează în profunzime pielea corpului și părul,
- ceramidele esențiale – susțin capacitatea de apărare a pielii afectate,
- glicerina – hidratează, favorizează reținerea umidității și previne uscarea,
- untul de cacao și untul de shea – catifelează, hrănesc și mențin umiditatea în piele,
- caviarul – influențează pozitiv echilibrul de apă al pielii, o reface și o protejează,
- colagenul – hidratează intens și conferă fermitate, contribuind la un aspect tânăr,
- algele marine – mențin umiditatea în piele, catifelează, netezesc și calmează,
- extractul de ovăz – reține umiditatea și îmbunătățește textura și aspectul pielii uscate,
- peptidele – accelerează regenerarea pielii și ajută la prevenirea îmbătrânirii premature,
- sucul de aloe vera – hidratează intens, calmează, regenerează și are efect antiinflamator.
Nu merită să schimbi prea repede cosmeticele hidratante. Ciclul de reînnoire a pielii durează 28 de zile, așa că așteaptă cel puțin atât pentru primele rezultate. Explorează categoria Ten deshidratat din secțiunea de îngrijire cosmetică și găsește produsele potrivite pentru tine. Le poți filtra după sex, vârstă, tipul de ten, marcă sau protecția SPF… La final, poți alege și după preț sau după recenziile favorabile ale utilizatorilor. Cosmetice hidratante bune găsești la orice nivel de preț.
RECOMANDARE: SPRAY CU APĂ TERMALĂ
Pe lângă produsele hidratante de pe raft, îți poate fi util și un spray cu apă termală. Îl poți purta în geantă sau în rucsac ori îl poți ține în sertarul biroului sau în mașină… Îți revigorează tenul vara și iarna, când este uscat de soare sau de aerul condiționat ori afectat de vremea nefavorabilă. Efectele hidratante pot dura până la 8 ore. Unele sprayuri, brume sau tonice au și efecte nutritive, regenerante, de fermitate și lifting. Acestea se regăsesc și în seturi-cadou cu cosmetice hidratante moderne.
CUM ÎNGRIJEȘTI MÂINILE ȘI PICIOARELE USCATE?
Deshidratarea poate afecta considerabil și mâinile și picioarele. Este bine să îți hidratezi mâinile după fiecare spălare din timpul zilei. În acest scop, poți ține creme de mâini în locuri la îndemână, acasă și la serviciu. Picioarelor uscate le poate fi de folos o mască aplicată peste noapte, sub șosete de bumbac. Poți aplica peste noapte o mască și pe mâini, sub mănuși de bumbac.
Pentru coatele, genunchii și călcâiele aspre, poți alege exfoliante și creme de corp destinate hidratării zonelor foarte uscate. Printre ele se găsesc produse pentru îngrijirea feței și a corpului, potrivite întregii familii, de la mărci de cosmetice consacrate, care au urmat încă de la început deviza: „O piele cu adevărat sănătoasă și frumoasă începe cu hidratarea în profunzime.”
Nu lăsa deshidratarea să te ia prin surprindere. Pentru sfaturi privind utilizarea anumitor produse, ne poți scrie în chatul online de pe site-ul magazinului.
CUM SĂ TE ORIENTEZI ÎN FASCINANTA LUME A COSMETICELOR?
În noua Enciclopedie a Frumuseții veți găsi o mulțime de informații practice despre pielea și părul dumneavoastră. Vom oferi recomandări pentru cele mai populare produse cosmetice decorative și vă vom sfătui cum să aveți grijă de dumneavoastră cu bucurie și vă vom explica tot ce ați vrut vreodată să știți despre frumusețe.
Machiaj și cosmetice decorative
Școală de machiaj (tutoriale video)
Machiaj în funcție de ocazie
Machiaj de zi cu zi
VREI SĂ AFLI MAI MULTE?
Machiaj și cosmetice decorative
Față: Cum să aplici cel mai bine machiajul pe piele
- Machiaj: Tot ce trebuie să știi
- Corector: Ghidul principal
- Ochi și sprâncene
- Rimel: Cele mai frumoase gene
- Îngrijirea genelor
- Modelarea sprâncenelor: Colorare și modelare pentru un aspect impecabil
- Buze: Cele mai bune trucuri de machiaj
- Unghii: Manichiură perfectă
- Demachiere: Obțineți o piele minunat de curată